Cara Memeras Asi Dengan Tangan

Beriwarta – Pemerahan ASI manual yang tepat membuat Anda merasa jauh lebih nyaman daripada menggunakan alat pemerah susu. Metode pemerahan manual akan membuat Anda lebih hemat dan melakukannya dengan mudah, berikut ini tipsnya. Setelah bayi lahir, selain sukacita dan kebahagiaan, Anda juga perlu mempelajari banyak hal. Pemerahan ASI manual dianggap sebagai “seni” dalam menyusui pada banyak saudara perempuan. Artikel ini akan menunjukkan kepada Anda beberapa kiat hebat untuk memerah Asi menggunakan tangan dengan efektif dan 7 manfaat yang luar biasa yang bisa di dapatkan.

Pemerah susu manual
Pemerah susu secara manual adalah keterampilan penting yang harus Anda kuasai sendiri. Keterampilan ini dengan keterampilan popok yang tepat adalah dua hal yang perlu Anda pelajari untuk merawat bayi Anda.

Dalam 6 bulan pertama, Anda pikir Anda hanya perlu menyusui dengan “kulit ke kulit” biasa. Namun, kenyataannya adalah bahwa terkadang Anda akan menghadapi situasi di mana Anda hanya dapat memberi susu botol tetapi tidak dapat menyusui dengan cara biasa.

Selain itu, ada juga saat-saat Anda harus mengirim bayi dan meminta sanak keluarga untuk mencari. Pada titik ini, yang terbaik adalah mem-susu botol untuk memberi makan bayi.

Keuntungan dan manfaat memerah secara manual
Pemerah susu secara manual menawarkan banyak manfaat:

• Murah
• Sederhana, tidak perlu melakukan terlalu banyak
• Hemat waktu peralatan desinfeksi
• Nyaman, Anda tidak perlu membawa peralatan pemerah susu saat bepergian
• Tidak perlu listrik
• Mengurangi rasa iritasi saat memerah susu
• Metode ini akan membantu merangsang dan mempercepat refleks.

Langkah Memeras ASI secara manual
Sebelum memerah susu, Anda perlu mengingat beberapa kiat untuk memerah yang efektif. Selain itu, tips ini juga membantu Anda memeras susu maksimum tanpa menghabiskan terlalu banyak waktu dan upaya.

Susu dilepaskan dari sel-sel alveolar / saku di dalam payudara ibu. Ketika alveolus ini dirangsang, mereka mengontrak dan mendorong susu ke dalam saluran. Proses ini disebut Refleksi menjadi Susu (MER). Agar proses ini bekerja dengan baik, Anda dapat mengikuti langkah-langkah ini:

Pijat
• Temukan sel laktasi dan pijat
• Mulai dari atas, gerakkan jari Anda dengan gerakan memutar, lalu tekankan pada titik di payudara
• Setelah memijat selama beberapa detik, lepaskan jari Anda dan pindah ke posisi berikutnya, jangan geser jari Anda pada payudara.
• Terus pijat dengan gerakan melingkar, mulai dari atas dan bergerak menuju ti. Metode pijat ini mirip dengan skrining kanker payudara.

Swipe
Aduk kedua payudara dari dinding dada ke puting dengan garis lurus di ujung jari Anda. Ini akan membantu Anda merasa rileks dan merangsang refleksi ke dalam susu.

Kocok
Kocok dada Anda dengan lembut sehingga gravitasi membantu mengeluarkan susu.

Teknik Pemijahan MAR
The Marmet Milking Technique adalah cara paling efektif untuk mengekspresikan susu. Bahkan para ibu yang memiliki susu atau susu sama sekali tidak melakukannya dengan sangat baik.

Teknik Marmet dikembangkan oleh Chele Marmet, yang harus menyerahkan susu untuk waktu yang lama karena sakit. Dia menemukan bahwa mereflek ASInya tidak baik ketika dia sedang menyusui. Oleh karena itu, dia merancang pijatan untuk merangsang refleks ini. Metode ini diimplementasikan sebagai berikut:

1. Lokasi
• Ibu jari diletakkan di satu sisi puting, sekitar 2,5 cm dari jari telunjuk dan jari tengah.
• Tempatkan ibu jari Anda pada pukul 12, jari telunjuk dan jari tengah Anda diletakkan pada pukul 6 dan gulung kembali ke pelukan berbentuk C untuk areola.
• Jari kanan berada pada garis lurus dengan puting.
• Mencuci tangan di sekitar dada tetapi fokus pada tombol.

2. Tekan
• Tekan ringan pada sisi dada dinding dada. Jika payudara Anda besar, angkat payudara dan tekan. Jangan meregangkan jari saat menekan.

3. Gulung
• Gulung jari-jari Anda dari tepi dan di antara puting ke puting
• Pegang kuat, ganti jari tengah ke jari telunjuk sambil jempol ke depan
• Bayangkan irama bayi Anda saat memberi makan bayi Anda.
• Ulangi proses ini sering untuk membiarkan susu mengalir keluar dengan mudah. Jika Anda menekan puting Anda, menarik, menarik puting atau menggeser jari-jari Anda, bukannya berguling, Anda salah. Metode ini dapat membuat Anda merasa tidak nyaman tetapi tidak akan menyakiti Anda.

4. Proses dan waktu
Teknik Marmet adalah kombinasi pemerahan dan stimulasi refleksi ke dalam susu. Seluruh proses memakan waktu sekitar 20 – 30 menit.
• Memerah susu = posisi, tekan dan gulung
• Remas setiap sisi antara 5 – 7 menit.
• Pijat kedua payudaranya pada saat yang sama selama 1 menit
• Susu selama 3-5 menit
• Pijat kedua payudaranya pada saat yang sama selama 1 menit
• Nyatakan susu selama 2 – 3 menit.

Beberapa rahasia lainnya
• Luangkan waktu untuk membiasakan diri dengan menemukan saluran susu dan proses pemerahan.
• Panaskan sebelum memerah. Ini membantu Anda merasa rileks dan menghangatkan dada Anda.
• Duduk miring ke depan atau membungkuk ke susu. Dalam posisi ini, Anda akan menekan lebih dari duduk atau berbaring.
• Siapkan wadah susu.

Melalui pembagian di atas, Anda memiliki informasi lebih lanjut tentang cara memeras ASI dengan tangan. Juga, selama menyusui selama 6 bulan pertama, jika Anda masih mengalami masalah lain Anda harus belajar lebih banyak tentang perawatan bayi lainnya.

This page needs javascript enabled !